今天董诺院长接诊了一个年轻的姑娘小方。
小方一来就告诉董院长，她的眼睛最近特别容易累，经常是看一会书或电视，就觉得又干又痛，有点睁不开眼，不立刻闭上眼睛休息的话，马上眼泪就会流出来。
董院长为小方安排了睑板腺、脂质层等干眼综合检查，检查结果显示小方为干眼。小方双眼的睑板腺都有不同程度的堵塞，甚至有些睑板腺还出现萎缩的情况，同时双眼的泪膜破裂时间都低于10秒，整体的泪河高度也低于正常值。
所谓的睑板腺，是指位于上下眼皮中的一种腺体，作用就是分泌睑脂，睑酯可以防止泪液蒸发、保持眼睛湿润。
睑板腺的开口位于睑缘，睑酯就是通过这里流入眼睛表面，所以睑板腺出现故障，也就是睑板腺功能障碍时，睑脂就不能正常分泌，眼睛就容易出现干涩、异物感、分泌物增多等不适症状。
目前，较常见的睑板腺问题就是睑板腺堵塞，睑脂在睑板腺内堆积，无法分泌出来，堵塞时间一久，甚至会发展为睑板腺的萎缩。
现在人上班下班手机都不离手，很多人还经常熬夜，凌晨一两点才去睡的不在少数，而长时间过度用眼正是造成睑板腺堵塞的重要原因。小方也是如此，她天天熬夜看直播已经持续了三个月的时间，眼睛刚开始只是疲劳干涩，慢慢才变得严重起来。
研究表明，大部分的干眼症是由于睑板腺功能障碍所引起的。睑板腺出现堵塞、萎缩时，眼睛会有干涩、异物感、畏光、刺痛，甚至视力模糊等不适。除此以外，可能还会引发睑板腺的炎症、麦粒肿、结膜结石、乳头增生等，干眼严重影响到角膜时还会造成角膜上皮磨损，引起角膜感染、溃疡等。
睑板腺功能障碍引发的干眼，会极大的影响患者的日常生活、工作，而且萎缩的睑板腺并不能重新生长出来，只能通过治疗，疏通堵塞的睑板腺，增强剩余睑板腺的功能，控制眼表炎症，使眼睛不再感觉干涩疼痛。
每天用热毛巾或蒸汽眼罩热敷眼睛10~15分钟，温度控制在42℃左右，热敷可以有效溶解堵塞的睑板腺，促进睑脂排出。
在眼睛干涩时，可以使用不含防腐剂的人工泪液缓解不适感。
尽量每分钟有意识眨眼20-30次，保证泪膜的健康形成，防止因专注用眼导致的眨眼频率下降，眼睛干涩。
将药物雾化成细小分子，恒温输出到眼罩内，在眼罩内形成封闭的治疗空间，直接触达眼睛表面，缓解眼睛干涩疲劳。
调整电子屏幕，使视线与屏幕形成一个向下30°的角；用眼1小时后，闭眼休息几分钟，同时避免熬夜；不用手揉搓眼睛，少戴隐形眼镜，并减少眼部化妆品的使用。
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泉州尊龙凯时医院作为国家临床重点专科、三级甲等眼科医院--厦门大学附属厦门眼科中心的泉州分院，下辖晋江、安溪等分院，是集医疗、教学、科研、眼健康为一体的眼科专科医院，是泉州医学高等专科学校实训教学基地和泉州市特级人才创新实验室，拥有 “张广斌名医工作室”、“疑难眼病名医会诊平台”、“中国民族卫生协会近视精准防治临床中心”以及爱尔康“干眼诊疗联合发展平台”等重要临床培训研究平台。
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